《约爱直播 》剧情简介
【约爱直播】
在这个(gè )时节该(gāi )如何调理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞认为，在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬芳(fāng )气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁食或少食辛辣(là )刺激(jī )食(shí )物，以(yǐ )免肝火上炎(yán )。 -
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