《麻花影视免费观看电视剧下载安装 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火(huǒ )上炎(yán )。 -
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