《星光直播官方网站入口 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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