《妖精动漫在线观看完整版国语 》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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