《万番仓库官方网站首页下载 》剧情简介
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在这(zhè )个时(shí )节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以(yǐ )免肝火上炎(yán )。 -
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