《小白兔直播间app下载安装最新版 》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个时节该如何调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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