《在线免费麻豆 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗(sú )语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝(gān )火上炎。 -
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