《依依直播平台安装下载 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(qì )味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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