《秀秀直播app手机版 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬(fēn )芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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