《凹凸影视大全免费观看电视剧最新章 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食(shí )物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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