《樱花动漫官网入口网页版最新版 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛(xīn )辣刺激(jī )食物，以(yǐ )免(miǎn )肝(gān )火上(shàng )炎。 -
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