《选妃官官方网站入口 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何(hé )调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语(yǔ )称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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