《妖爱直播 》剧情简介
【妖爱直播】
在(zài )这(zhè )个(gè )时节该(gāi )如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在饮(yǐn )食上(shàng )可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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