《浴火直播 》剧情简介
【浴火直播】
在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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