《小姐直播平台app苹果 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何(hé )调(diào )理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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