《小狐仙app最新版本 》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可(kě )多(duō )吃(chī )有芬芳气味的蔬(shū )菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝(gān )火上炎。 -
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