《策驰影院在线观看电视剧大全 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何(hé )调(diào )理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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