《心动直播1003tv最新版本更新内容 》剧情简介
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在这(zhè )个时节(jiē )该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春(chūn )日(rì )吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食或(huò )少食(shí )辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。 -
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