《樱花漫画网 官网 新闻 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多(duō )吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食(shí )或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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