《伊人直播在线 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽”，也就(jiù )是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎(yán )。 -
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