《在线免费观看麻豆 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗(sú )语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴(wō )苣(jù )等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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